Švicarski recept za ukusan i zasitan doručak.
Bircher muesli
Datum objave: 04.05.2020.
Komentari
(0)
Komentiraj
Vrijeme pripreme < 15 min
Vrsta jela Doručak
Priprema:
- Pomiješajte zobene, suho voće (grožđice, brusnice), sok jabuke, limuna, i mlijeko, dobro promiješajte.
- Poklopite i ostavite u hladnjaku preko noći.
- Ujutro naribajte unutra svježu jabuku, dodajte med, orašaste plodove, cimet i tekući jogurt.
- Po vrhu dodajte još po želji svježeg voća ovisno o sezoni.
Sastojci
4 jušne žlice zobenih pahuljica
5 jušnih žlica soka od jabuke (ako nemate samo pojačajte mlijeko)
5 jušnih žlica mlijeka po izboru (obično, zobeno, rižino…)
5 jušnih žlica tekućeg jogurta
1 jušna žlica soka limuna
2 čajne žličice meda
1 jabuka
sitno sjeckani orašasti plodovi (možete koje god volite)
grožđice, brusnice po želji
cimet po želji
svježe voće po izboru
Održimo zdravu vezu
Prijavom ostvaruješ 10% popusta na prvu narudžbu