Vegetarian
Vlastita proizvodnja
Nikada, ali apsolutno nikada nemojte preskakati doručak!
Bolero granola
Datum objave: 10.01.2019.
Komentari
(0)
Komentiraj
< 15 min
manje od 7 sastojaka
< 15 min
manje od 7 sastojaka
< 15 min
manje od 7 sastojaka
15 - 45 min
manje od 7 sastojaka
Vrijeme pripreme < 15 min
Vrsta jela Doručak
Priprema:
- Otopiti kokosovo ulje i med da bude tekuće pa umiješati u pahuljice.
- Dodati cimet i aromu vanilije i sve skupa dobro spojiti da bude jako ljepljivo.
- Staviti na masni papir i peći oko 20 minuta na temperaturi od 180 ˚C, povremeno promiješati.
- Pred kraj pečenja dodati bolero mix, rezane orahe, grožđice i brusnice (proizvoljno, po želji i volji).
- Granolu ohladiti, dodati mljeveni lan i spremiti u staklenu posudu, zatvoriti.
- Servirati prelivene jogurtom ili mlijekom.
- Naša preporuka Granolu preliti mješavinom grčkog jogurta i chia sjemenki, složiti voće i poslužiti.
Slični recepti
Prikaži sve recepte
< 15 min
manje od 7 sastojaka
Fantastičan doručak
Kikiriki granola
< 15 min
manje od 7 sastojaka
Doručak nakon kojeg ćete se osjećati odlično!
Smoothie bowl
< 15 min
manje od 7 sastojaka
Započnite dan na najbolji mogući način.
Doručak za čistu peticu
15 - 45 min
manje od 7 sastojaka
Ako želite zdrav doručak pun energije tu je Granola!
Domaća granola
Sastojci
200 g zobenih pahuljica
50 g rižinih pahuljica
100 g meda
30 g kokosovog ulja
½ žličice cimeta
1 žličica arome vanilije
Pred kraj pečenja dodati:
150 g bolero mix-a
1 šaka oraha
1 šaka grožđica
1 šaka brusnica
Dodati na kraju:
3 žlice mljevenih sjemenki lana