Lagan i ukusan ljetni desert!
Chia košarice s voćem
Datum objave: 13.07.2020.
Komentari
(0)
Komentiraj
Vrijeme pripreme < 15 min
Vrsta jela Slatko jelo
Priprema:
- Maslac ostavite da se otopi na sobnoj temperaturi. Bademe i lješnjake usitnite u blenderu.
- Zobenim pahuljicama dodajte mljevene orašaste plodove i otopljeni maslac pa sve dobro promiješajte rukama. Ukoliko ćete košarice poslužiti same dodajte šećera ili meda kako bi bile slađe; ukoliko ćete ih poslužiti uz sladoled nije potrebno dodavati šećer.
- Smjesu utisnite u kalup za muffine tako da dobijete dno i rub visine kalupa i rupu u sredini kalupa za dodatni sadržaj. Stavite u hladnjak dok pripremate puding.
- Borovnice operite i usitnite u blenderu. Dodajte im chia sjemenke i vodu, promiješajte i ostavite sa strane dok ne nabubre. Mora biti jako gusto, da se ne izljeva iz košarica.
- Košarice izvadite iz hladnjaka i svaku pažljivo izvadite iz kalupa pa ih napunite gotovim pudingom. Vratite u hladnjak do posluživanja.
Sastojci
Sastojci za košarice:
3 šalice sitnih zobenih pahuljica
100 gr badema/oraha/lješnjaka (mi smo radili kombinaciju badema i lješnjaka)
150 gr maslaca
2 jušne žlice meda (opcionalno)
Sastojci za puding:
75g chia sjemenki
250 gr borovnica (ili nekog drugog sezonskog voća)
100 ml vode
Po želji sladoled za posluživanje.
Održimo zdravu vezu
Prijavom ostvaruješ 10% popusta na prvu narudžbu
