info@marjan-voce.hr
Brza narudžba
0 kom
Lagan međuobrok pun proteina

Energetske pločice

Datum objave: 06.04.2021.
Komentari (0)
Komentiraj
Vrijeme pripreme 15 - 45 min Vrsta jela Slatko jelo

Ovaj recept je pun proteina, vlakana, energije i hranjivih sastojaka!!

Domaće energetske pločice možemo raditi u jako puno varijanti, ovisno o tome što volimo.

Mi smo se odlučili da baza budu za indijski orah i badem!

  • Indijske oraščiće namočimo preko noći ili na par sati.
  • Sastojke stavimo u blende,  te pustimo da se sastojci polako usitnjavaju.
  • Kokos ulje otopimo te dodamo masi.
  • Ako nam se sve skupa čini prečvrsto dodajemo bademovo mlijeko ili vodu sasvim male količine kako ne bismo previše razvodnili smjesu.
  • Kada smo zadovoljni sa izgledom mase u blenderu isipamo je u silikonski kalup ili limeni na papir za pečenje.
  • Ostavimo u hladnjaku kroz noć .
  • Režemo pločice ili oblik koji nam najviše odgovara.
  • Od papira za pečenje izrežemo male papiriće i omatamo svaku pločicu kako bi nam kod konzumiranja prsti ostali čisti.
  • Ove pločice u hladnjaku jako dugo stoje i savršena su utjeha za slatkim, kao zdrav međuobrok ili jednostavno slatki zalogaj kod pomanjkanja energije.
Komentari

Slični recepti

Prikaži sve recepte
Rijetko tko može odoljeti slatkom

Kako izbjeći svakodnevni unos slatkog
Malo truda se uvijek isplati!

Super zdrave energetske bombe za podizanje energije
1 brazilski orah na dan

Brazilski orah-riznica zdravlja
15 - 45 min manje od 7 sastojaka
Uživanje u zdravom snacku!

Tropic pločice
< 15 min manje od 7 sastojaka
Možete ih konzumirati u bilo koje doba dana.

Energetske pločice

Sastojci

120 g indijskih oraščića

100 g badema

200 g datulja

60 g grožđica

30 g kokos ulja

Voda Ili badem mlijeko

Korišteni proizvodi
Newsletter
Prijavom ostvaruješ 10% popusta na prvu narudžbu
Zatvori

Vaša privatnost i osobni podaci su nam bitni. Sukladno novoj Općoj uredbi o zaštiti podataka ažurirali smo naša Pravila privatnosti.

Kako bi se osigurao ispravan rad ovih web-stranica, ponekad na vaše uređaje pohranjujemo male podatkovne datoteke poznate pod nazivom kolačići.

Više o Pravilima privatnosti pročitajte ovdje.

Više o Pravilima o korištenju kolačića pročitajte ovdje.

 

Postavke o kolačićima možete urediti i/ili ažurirati ili obrisati prilikom svakog posjeta našoj stranici. O svemu više pročitajte u Pravilima o korištenju kolačića.

Google Maps

SendGrid

Live Chat

Facebook Messenger (like page)

Ova kategorija kolačića može se nazivati i tzv. kolačićima treće strane. Kolačići društvenih mreža i marketinški kolačići se koriste u svrhu reklamiranja i prilagođavanja sadržaja korisniku. Koriste se i za ograničavanje oglasa. Moramo Vas obavijestiti da prilikom korištenja ove kategorije kolačića može doći i do prijenosa podataka u treće zemlje

Google Tag Manager

Google Analytics

Google ECommerce

Facebook Pixel

Ova kategorija kolačića može se nazivati i tzv. kolačićima treće strane. Kolačići društvenih mreža i marketinški kolačići se koriste u svrhu reklamiranja i prilagođavanja sadržaja korisniku. Koriste se i za ograničavanje oglasa. Moramo Vas obavijestiti da prilikom korištenja ove kategorije kolačića može doći i do prijenosa podataka u treće zemlje.

Dozvoli sve