
Iskoristite bobičasto voće za slasne namaze.
Raw namaz od bobičastog voća i chia-e
Datum objave: 28.12.2018.
Komentari
(0)
Komentiraj
Vrijeme pripreme < 15 min
Vrsta jela Prilozi

Odličan zdravi namaz koji možete koristiti kao preljev za sladolede, punjenje za palačinke, završni sloj za cheesecake i sl.
Priprema:
- U blender ubaciti napola zamrznuto bobičasto voće i med te ga usitniti, dodati žlicu chia sjemenki i ostaviti da nabubre 2 sata ili preko noći i fini i zdravi namaz je spreman!
- Isti postupak se može ponoviti sa voćem po želji uz dodavanje vode ili npr. kokos mlijeka.