Vegetarian
Vlastita proizvodnja
Iskoristite bobičasto voće za slasne namaze.
Raw namaz od bobičastog voća i chia-e
Datum objave: 28.12.2018.
Komentari
(0)
Komentiraj
15 - 45 min
< 15 min
manje od 7 sastojaka
< 15 min
manje od 7 sastojaka
15 - 45 min
manje od 7 sastojaka
Vrijeme pripreme < 15 min
Vrsta jela Prilozi
Odličan zdravi namaz koji možete koristiti kao preljev za sladolede, punjenje za palačinke, završni sloj za cheesecake i sl.
Priprema:
- U blender ubaciti napola zamrznuto bobičasto voće i med te ga usitniti, dodati žlicu chia sjemenki i ostaviti da nabubre 2 sata ili preko noći i fini i zdravi namaz je spreman!
- Isti postupak se može ponoviti sa voćem po želji uz dodavanje vode ili npr. kokos mlijeka.
Slični recepti
Prikaži sve recepte
15 - 45 min
Veganski sir
U slast!
Chia puding s limetom
< 15 min
manje od 7 sastojaka
Uživajte te budite siti, zdravi i puni energije!
Chia doručak
< 15 min
manje od 7 sastojaka
Nutritivno dobar i ukusan doručak.
Ružičasti chia puding
15 - 45 min
manje od 7 sastojaka
Tako jednostavno!
Umak od brusnica uz pečenje
Sastojci
par šalica bobičastog voća po želji
2 žlice chia sjemenki
1 žlica meda