Mi ih obožavamo!
Sirove energetske pločice sa brusnicama
Datum objave: 24.12.2018.
Komentari
(0)
Komentiraj
15 - 45 min
više od 7 sastojaka
15 - 45 min
manje od 7 sastojaka
15 - 45 min
manje od 7 sastojaka
15 - 45 min
manje od 7 sastojaka
15 - 45 min
manje od 7 sastojaka
Vrijeme pripreme 15 - 45 min
Vrsta jela Slatko jelo
Energetske pločice su zdrav međuobrok, snack a mogu zamijeniti i kompletan obrok ako ste npr. na putovanju.
Priprema:
- Datulje i brusnice namočiti u vodi.
- Bademe usipati u sjeckalicu i samljeti ih te im dodati brusnice i datulje i otopljeno kokosovo ulje te sve zajedno sjediniti u finu kremastu smjesu, ako je potrebno možete smjesi dodati žlicu vode.
- Takvu dobivenu smjesu staviti na papir za pečenje u kalup i poravnati odozgo.
- Staviti u hladnjak na oko 60 minuta, narezati pločice i zdrava poslastica je tu.
- Ovi sastojci se predivno sjedinjuju u savršen okus, datulje daju potrebnu slatkoću, brusnice notu kiselosti a badem predivan orašasti štih.
- Narezane pločice spremite u kutijicu i držite u hladnjaku dok ih ne potrošite.
Slični recepti
Prikaži sve recepte
15 - 45 min
više od 7 sastojaka
Brzo i preukusno!
Salama s pistacijom i suhim brusnicama
15 - 45 min
manje od 7 sastojaka
Lagan međuobrok pun proteina
Energetske pločice
15 - 45 min
manje od 7 sastojaka
Kada nas spopadne žudnja za slatkim.
Energetski zalogaji
15 - 45 min
manje od 7 sastojaka
Uživanje u zdravom snacku!
Tropic pločice
15 - 45 min
manje od 7 sastojaka
Tako jednostavno!
Umak od brusnica uz pečenje
Sastojci
150 g badema
100 g brusnica
5 datulja
žlica kokos ulja