Vegetarian
Bez dodatne soli
Hrskavi užitak!
Crumble od zdravih datulja i zobenih pahuljica
Datum objave: 11.04.2022.
Komentari
(0)
Komentiraj
< 15 min
manje od 7 sastojaka
15 - 45 min
više od 7 sastojaka
15 - 45 min
više od 7 sastojaka
< 15 min
manje od 7 sastojaka
15 - 45 min
više od 7 sastojaka
Vrijeme pripreme > 45 min
Vrsta jela Slatko jelo
Iako se sam crumble možete raditi i na više načina mi smo se odlučili na kombinaciju s datuljom koja je puna minerala. Datulja se još popularno naziva i prirodnim slatkišem što je čini savršenom za ovu kombinaciju uz zobene pahuljice koje će ovaj divan desert obogatiti potrebnim vlaknima i antioksidansima što će omogućiti da lakše izdržite radni dan uz ovaj zdrav i bogat obrok.
-
U posudu za kuhanje dodajemo očišćene datulje i sok od limuna, te kuhamo i miješamo dok se datulje ne otope
-
U drugu zdjelicu u koju usipamo zobene pahuljice, dodamo oštro brašno, pola žlice praška za pecivo kao i pola žličice cimeta, med i otopljenog kokosovog ulja
-
Sve dobro promješamo, te 2/3 prebacimo u posudu za pečenje, poravnamo i lagano pritisnemo prvi sloj, preko toga dodamo i razmažemo već pripremljenu pastu od datulja, te preko nje pospemo s ostalih 1/3 zobenih pahuljica, također lagano pritisnemo.
-
Pečemo na 180 C od 25 do 30 minuta
-
Ostavite preko noći u hladnjaku.
-
Sljedeći dan servirajte i uživajte u ovom predivnom hrskavom obroku
Slični recepti
Prikaži sve recepte
< 15 min
manje od 7 sastojaka
Super brza priprema!
Kikiriki overnight oats
15 - 45 min
više od 7 sastojaka
Idealan u bilo koje doba godine
Kolač s datuljama
15 - 45 min
više od 7 sastojaka
Energični mali zalogaji.
Hrskavi krekeri sa sjemenkama
< 15 min
manje od 7 sastojaka
Brzi, ukusni i zdravi.
Zobeni keksi
15 - 45 min
više od 7 sastojaka
Stari kralj blagdanskog stola u novom ruhu.
Kuglof sa datuljama
Sastojci
300 g očišćenih datulja
Oko 400 ml vode
Sok pola limuna
200 g zobenih pahuljica (cijelo zrno)
125 g oštrog brašna
½ žličice praška za pecivo
½ žličice cimeta
Prstohvat soli
100 g meda
100 g otopljenog kokosovog ulja