Brza narudžba
Košarica 0 kom
Kralj zelenjave!

Zeleni smoothie od špinata

Datum objave: 17.05.2019.
Komentiraj
Vrijeme pripreme < 15 min Vrsta jela Napitci

 

Priprema:

  • Bananu narezati na kockice i zamrznuti
  • Sve sastojke stavljamo u blender i pustimo da radi koliko je potrebno da dobijemo lijepu glatku masu.
  • Ako želimo rjeđi smoothie dodamo još vode.
  • Serviramo u staklenku i zdravi napitak je spreman!!

 

Špinat je bogat kalijem, sadrži vitamine A i C, druge hranjive tvari.

Jača imunosustav i pomaže smanjenju umora i bezvoljnosti.

Ako mu još dodamo i najzdravije sjemenke na svijetu a to su sjemenke lana dobili smo bombu zdravlja!!

Komentari

Sastojci

mladi listovi špinata

pola ananasa narezanog na kockice

1 banana

1 žlica lana

voda

Newsletter
Prijavom ostvaruješ 10% popusta na prvu narudžbu