Vegetarian
Bez dodatnog šećera
Kralj zelenjave!
Zeleni smoothie od špinata
Datum objave: 17.05.2019.
Komentari
(0)
Komentiraj
> 45 min
više od 7 sastojaka
Ovaj članak sadrži video
15 - 45 min
više od 7 sastojaka
Ovaj članak sadrži video
15 - 45 min
manje od 7 sastojaka
Ovaj članak sadrži video
15 - 45 min
manje od 7 sastojaka
Vrijeme pripreme < 15 min
Vrsta jela Napitci
Špinat je bogat kalijem, sadrži vitamine A i C, druge hranjive tvari.
Jača imunosustav i pomaže smanjenju umora i bezvoljnosti.
Ako mu još dodamo i najzdravije sjemenke na svijetu, a to su sjemenke lana dobili smo bombu zdravlja!!
Priprema:
- Bananu narezati na kockice i zamrznuti
- Sve sastojke stavljamo u blender i pustimo da radi koliko je potrebno da dobijemo lijepu glatku masu.
- Ako želimo rjeđi smoothie dodamo još vode.
- Serviramo u staklenku i zdravi napitak je spreman!!
Slični recepti
Prikaži sve recepte
Pobijedite proljetni umor
> 45 min
više od 7 sastojaka
Odličan za izdržati dan!
Smoothie za povećanje energije
Ovaj članak sadrži video
15 - 45 min
više od 7 sastojaka
Jagode obožavamo!
Kolač od jagoda
Ovaj članak sadrži video
15 - 45 min
manje od 7 sastojaka
Toliko ga je lako napraviti kod kuće, da je zaista šteta ne pokušati.
Tahini namaz
Ovaj članak sadrži video
15 - 45 min
manje od 7 sastojaka
Jednostavno ju morate isprobati!
Domaća Nutella
Sastojci
mladi listovi špinata
pola ananasa narezanog na kockice
1 banana
1 žlica lana
voda